吃汤圆,健康小知识

   元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是中国的传统节日之一,时间为每年农历正月十五。

    元宵节期间,给孩子吃汤圆,一定要知道这8个小知识:

图片
图片



1、吃汤圆时,要搭配喝汤圆的原汤,会更好消化。

2、吃多汤圆导致积食,可以用炒麦芽煮水,淡陈皮水,山楂水等来消食。

3、舌苔特别厚腻,多有积食,最好不吃或者少吃。

4、生病期间或者刚刚病好,或者还有残余的咳嗽等症状,最好不吃汤圆。

5、汤圆吃多腹胀难受,可以做“分推腹阴阳”的小儿推拿手法,腹部按摩或者足三里、中脘等穴位按压。

6、最好白天吃汤圆,搭配适度运动,帮助脾胃消化。尽量不要晚上吃汤圆。

7、汤圆不好消化,一定要适量,不宜多吃,另外可适度减少主食、荤食的量。

8、消化不好的低龄小朋友,最好不吃汤圆。婴幼儿不能吃汤圆。

    最后祝大家元宵节快乐,所愿皆如愿!

图片

祝

元

宵

节

快

乐

图片

科室介绍

中医科


科室擅长辅助生殖技术中医治疗、复发性流产、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降、痛经、子宫内膜异位症、男性不育症、糖尿病、乳腺及甲状腺疾病、脾胃病、失眠等各类疾病的诊治。

中医科理疗区:针灸、艾灸、雷火灸、耳穴贴等中医理疗方式,调理亚健康状态,治疗各类慢性疾病引起的身体不适。

咨询电话:0318-2370343


图片
图片


文章分类: 健康资讯
分享到: